ハロウィン

• ハロウィンの日。
• ジムにて。　
• ちゃいちーで。
• かわいらしい。
• ワタシのそっくりさん？現る。
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ドラキュラ部隊

• トリ肉のニンニク炒めに。
• 真っ赤なトマト&玉ねぎソースを添えて。
• 料理名は
• “ドラキュラ命トリ”

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• ドラキュラ将軍にお供するは。
• シラスとエリンギのパスタ少佐と。
• チーズたっぷり青唐辛子ピザ大佐。
• ワインに良く合うドラキュラ部隊だけに。　
• 呑み過ぎて。
• 自分が命トリになりかねません。　
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ワンカップ

• 川崎の鹿島田駅にある｡
• カリスマ美容師のジマのお店まで。
• 電車だと一時間かからずに着くけど。
• ママチャリで行ってきました。
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• クルクルパーマに飽きたと言ったら。
• ユルユルパーマなシャレ乙な髪型にしてくれました。
• 往復5時間かけていったかいがあったな。　
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• 　
• そんなユルユルパーマなシャレ乙男。
• 帰ってきて早速一杯。
• 決してシャレ乙ではないワンカップで一杯。
• 昨日作ったモツ煮よく味が染みてて旨い。　
• バターで焼いたブリの照り焼きも旨い。
• ゴマたっぷりキンピラも旨い。　
• そしてなによりワンカップが旨い。
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アニキのキッチン

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• 初公開。
• ココで。　
• メシ作ったりツマミ作ったり。

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• 今日は。
• トマトパスタ。
• モツ煮(塩味)
• サツマイモのコロッケ
• 以上。
• 白ワインで頂きますが。
• 作りながらビールを呑んでるので。　
• すでに酔っ払ってます。　
• いつも“アニキのキッチン”
• こんな感じです。

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和風ミートソース

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• よくミートソースを作るので。
• 今日は少し変えて。
• 和風ミートソースにしてみました。
• トマト以外ミートソースと具は一緒。
• 作り方も一緒。
• 味付けは味噌、ニンニク醤油、砂糖。　

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• パスタの代わりに。
• キャベツの千切りに乗っけて。
• ウーロンハイとともに頂きます。

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相模湖チャリの旅

• 只今7時30分。　
• これより。
• 前回に引き続き今回も。　
• 愛車のママチャリで。　
• サイクリングしたいと思います。
• 今回の予定コースは。
• 町田→高尾山→大垂水峠→相模湖→宮ケ瀬湖
• →津久井湖→町田。です。　
• 夜にThe　crawlのライブがあるので。
• 間に合うよう頑張って帰ってきます。　
• 　　
• 今回〝歩け〟ではないですが。
• いつもながら〝実況ケンブンロク〟やります。
• ココからみれます↓
• http://inkfish.txt-nifty.com/event/　
• お暇な方は一日お付きお合いください。

やけどしそう

• 昨日の鍋の残りがあるので。
• 今日も鍋です。　
• 挽肉にゴマ油と刻みねぎを入れた餡を。　
• ワンタンに包んで。
• 今日の鍋の具完成

• 

• めんつゆ&ポン酢ダレで頂きます。　
• ワンタン皮の中で。
• 肉汁がタップンタップン｡
• やけどしないように。　
• チュウハイで 頂きます。

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ピリッとフワッと

• 昼間は暖かいですが。
• だんだん日も短くなって。
• 夜は冷えてきました。　
• 鍋ですかね。
• 実家から持ってきた。
• 辛くなり過ぎたシシトウを。
• 細かく刻んで鶏挽肉と混ぜて。　
• 肉団子に。

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• ピリッとフワッとGood。
• 塩を一つまみ振りかけて。　
• 熱々のところを。
• よく冷えた黒と頂きます。 

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往復生活

• 我が家が工事のため。
• 日中は実家に戻って創作活動してます。
• 元自分の部屋だからね。
• 居心地良すぎて。
• 作業しながら。
• ついうとうとしちゃいます。

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• 夕方工事が終わる頃。
• 我が家に帰宅。
• 今日は実家から持ってきた大根の葉で料理。　
• さっと湯がいてあくを抜いて。
• 食べやすい大きさに切って。　

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• 豚バラと炒めて。
• 味噌と砂糖で味付けして。
• 一品完成。　

• 

   
• これから２週間。
• 我が家と実家の往復生活。　
• 帰ってきて一杯。
• ホッとする一杯。　
• 明日も実家で作業して。
• うとうとして。
• 帰ってきて。
• ホッと一杯します。　
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和気あいあい

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• 次のライブ。
• この面子でやります。
• 初となるアヤピーとカワザンも。
• 和気あいあい。　
• 音でも和気あいあい。
• 2人とも笑顔が満点な。
• スマイルヒーローです。
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昨日のコース

• 昨日のコース。
• 町田⇒江ノ島⇒鎌倉⇒横須賀⇒横浜⇒川崎⇒町田。　
• 総距離101.5キロ。
• それなれに疲れましたが。
• それ以上に楽しかった。　
• こんな感じです↓　
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• 実家で採れたシシトウが唐辛子ばりに辛くて。
• そのまま食えんので細かく刻んでピザの上に。
• パラペーニョみたいで旨い。
• 田舎から送ってきた枝豆。
• これも味が濃くてうまい。
• なによりビールが昨日に引き続き旨い。　
• チャリで101.5キロ分のカロリー　
• おにぎりに換算すると17個分なそうで。　　
• ビール換算するとどのくらいかな。　

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横須賀チャリの旅

• 只今9時。
• これより。

• 愛車のママチャリで。　

• 横須賀までサイクリングしたいと思います。　

• 往復100キロの道のり。　

• 今回〝歩け〟ではないですが。
• いつもながら〝実況ケンブンロク〟やります。
• ココからみれます↓
• http://inkfish.txt-nifty.com/event/　
• 暇な方は一日お付きお合いください。

秋らしく

• 秋らしく。
• 鮭と舞茸で炊き込みご飯作りました。

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• 秋とは関係ない。
• 一年中美味しい緑のたぬきもプラス。
• 君達。
• 愛称抜群。

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