直感＆本能

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• 曲作りで大切なのは。
• きたぁーーとゆう直感を。
• どれだけストレートに表現できるか。
• 料理作りで大切なのは。
• あれ食てぇーーとゆう本能を。
• いかに忠実に再現できるか。
• ガンモドキ食いてぇーと思ったので。
• 本能が求めるままに作ってみました。
• 薄味のダシで煮て。片栗粉でとトロミつけて。
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• 味も見た目もほぼイメージ通り。満足。
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• 曲作りも料理作りもどこか似てるな。　

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中華＆ワイン

• 学生時代。
• 中華料理屋でバイトしてたのもあって。
• 今でも結構作るんです。
• 今日はマーボー豆腐と餃子。
• 誕生日に頂いたロゼと一緒に頂きます。

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偽りハンバーグ

• きのこ御飯を炊くの失敗しまして。
• めっこ御飯に。
• 捨てるのも勿体無いし。
• 秋田のキリタンポの様によく練って。
• とけるチーズを足して。
• ハンバーク゛みたいに固めて。
• フライパンに油をひいて。
• ハンバーグみたいに焼いて。

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• 見た目ハンバーグみたいでも。
• 肉は入ってないから。
• 味はハンバーグじゃなくて。
• 焼きおにぎり？
• お好み焼き？
• お焼き？
• んん～なんていっていいか。チーズがトロッと溶け出してきて。
• 結構旨いんだけど。
• ただハンバーグじゃないことは確かだ。

  

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炭水化物最高

• 健康診断の結果。
• 中性脂肪少し高め。
• 結構体動かしてるし。
• 体脂肪も高くないんだけどね。
• 甘いものや炭水化物を控えましょう。
• だそうです。
• なので。
• ゴハンの代わりにタップリ焼き鮭の身をほぐして入れて。
• 具タップリ鮭チャーハン。
• その分、少しはゴハンの量減らせたかな。
• 黒コショウとバターがきいてかなり旨し。
• やるじゃん俺。

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ふたりママチャリ

• 8月末。夏も終わりのある日。　　
• またまた湘南までママチャリツーリング。
• 片道35キロの道のり。
• 今回は湘南在住のギターリストの春ちゃんに会いに。
• 江の島駅前のマックまで裸でお出迎え。ママチャリで。

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• 早速春ちゃん号で湘南を案内。

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• 途中喉が渇いて小腹もすいたので由比ガ浜のレストラン
• サンマリオＨＯＴＴＡでコーラと評判のガーリックポテトに舌鼓。
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• 夕日を眺めつつ鵠沼海岸を目指し移動。

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• 鵠沼海岸到着。

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• 浜辺ではしゃぐぼく達 
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•   今晩のおかず。カニ獲りに夢中 

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• 日帰りのはずが。
• 春ちゃん宅に宿泊させて貰う事に。
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• スーパーに寄って
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• ルービー購入。
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• 茅ヶ崎の春ちゃん宅に到着。
• 家の前に椅子とランタンと。
• ルービーもって夕涼み。
• 奥様の手料理にも舌鼓。

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• ＆
• 愛娘の桃音(モネ)ちゃんと花火。

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• ＆
• 可愛さあまって熱いチュー
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• シャワーを浴びて。
• 桃音ちゃんと戯れながらまた一杯。

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• そんで僕の大好きなタイカレーまで作ってくれて。
• ホント美味しかった。
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• 食った。呑んだ。 大満足。

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• 充実した一日
• 子供の頃の様に遊び疲れて。

スズムシ達のハーモニーをBGMに。

• アンパンマンといい夢見ます。

お休みなさい。

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半田めん

• これ旨いんです。
• コシ。喉越し。最高。

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• この日の具は。
• ノリ＆揚げ玉。
• 納豆。
• めんつゆには入れずに。
• めんだけめんつゆにつけて。
• 各具の器に移して。

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• こんな感じで食べます。
• これだと海苔もパリパリ。
• 揚げ玉もカリカリ。
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• 納豆もネバネバのまま水っぽくならなくて 。
• この食べ方グーです。
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お宝発見

• スーパーの鮮魚売り場で。
• お宝発見。
• シャケの頭。
• 50円。しかも半額。
• 25円。

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• 塩ふって。フライパンで焼いて。
• 出来上がり。
• 食べるとこなさそうだけど。
• 結構ほねとほねの隙間に身が隠れてて。
• それを箸でホジホジして食べるんだけど。
• 油ものってて。食べ応え十分。
• 切り身より断然こっちかな。

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トンテキ

• テレビで四日市名物トンテキなるものを紹介してて。
• 冷蔵庫にトンカツ用の肉があったので。
• 自分流に作ってみた。
• 醤油と豆板醤と。
• 砂糖の代わりに。梅酒を使って。
• こってりまったり。
• ビールにも合うけど。
• どんぶり飯でガツガツいくのもいいな。

真っ赤だな

• 血の池地獄マカロニ作りました。
• トマトホール缶とコンソメとカレー粉少々。
• 具はソーセージ、玉ねぎ、キャベツ、生姜。
• それに大量のレッドホッドチリ。

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• 食べる直前にスライスチーズを載せて出来上がり。
• 旨いんだけど。
• 辛すぎて半分残しました。
• 起きてライブ行く前に残りを食べて。
• 気合入れ直します。
• ではおやすみなさい。

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酒の入る余地無し。

• 今日最終のリハでした。
• 指の筋力を強化したので。
• スタミナバッチリです。
• バッチリですが本番で必要以上な力が出て
• 弦切らないよう気をつけます。
• キノコのたらこスパゲティー作りました。酒を呑まないぶん2.5人前
• 食ってやりました。お腹いっぱい。酒の入る余地無し。

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禁酒＆お披露目予告

• 禁酒解禁と思いきや、また禁酒です。
• ライブが近いもんでね。
• いつもの事です。
• なので今日が呑み収め。
• ツマミは。
• 大好きなタコブツ＆手羽揚げ＆ポテトサラダ(人参抜き)
• デモ作りの作業の手を休めて休憩。呑んでました。
• 今作ってる新曲デモが出来上がる前に。
• 前回作った新曲〝ダイヤモンド〟
• 次のライブでお披露目しようかな。

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禁酒解禁

• 健康診断終わりました。結果をまだだけど。
• とりあえず禁酒解禁。
• 快便間違いなしのペペロンチーノの残りの
• キャベツをザクザク切って。ビニール袋に入れて。
• 塩と胡麻油もいれて。モミモミ。
• 即席おつまみキャベツ完成。

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• それとモヤシと豚肉も軽く茹でて。
• お皿にもって。豆板醤をポン酢でのばしたタレをかけて。
• 冷しゃぶ完成。あとはお勤め品の春巻き。
• ギンギンの冷酒と合います。

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• 禁酒解禁なのて贅沢にYEBISUも。
• ビール＆冷酒Ｗで攻めます。

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健康診断

• 明後日健康診断。
• 年に二回受けてます。
• 検便。検尿。採血。レントゲン。心電図、血圧測定などなど。
• まあナンもないと思いますが。
• なんかあって再検査するのも面倒なので。
• 今日、明日と禁酒します。
• 大量にキャベツを入れたペペロンチーノ。
• 繊維質タップリ摂取で。
• 明日は快便間違いなし。
• 検便できそうです。

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五臓六腑に染みわたる

• 天空のBBQで散々呑んで食って。
• 家に帰ってからもまた呑んで。
• そんな若干二日酔い気味の翌日。
• 久々奥津家にて中盛りノリ増しを注文。
• 旨い。美味い。
• 弱りきった五臓六腑に染みわたる。
• 油少な目じゃなくてもよかったな。

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天空のバーベキュー

• 知人のお宅のベランダでバーベキュー。　
• 素晴らしいく眺めが良い。
• 8階からの大パノラマ。　
• 肉よりも。
• キノコとシシトウ大量摂取
• スーパードライも大量摂取。
• 気の会う仲間と食べて呑んで眺めて。
• ブラボー。

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ミックス野菜。

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• 昨日は野菜不足だったので。　
• 100円ローソンのミックス野菜。　
• 半額の50円になっていたので2つ購入。
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• 大量のミックス野菜とひき肉を炒めて。
• セブンイレブンのみそラーメンに投入。
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• 大量すぎて。食べても食べても。　
• なかなか麺に到達できません。
• 野菜を十分取ったので。
• 明日は肉を食べまくります。

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肉食系タイプ

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• 本腰入れて。
• 新曲のデモ製作。
• 今年3曲目のデモ。
• 肉食系タイプ？の曲になりそうです。

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• 今日のおつまみ。
• 炭水化物系中心。
• キムチ炒飯、たこ焼き、生姜焼き。
• 野菜不足なので。
• 明日のツマミは。
• 草食系で決まりです。

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夏休み最後の日。

• 昨晩チョッと呑みすぎました。
• やや二日酔い気味なんですが。
• 無性にコッテリ家系ラーメンが食べたくて。
• 町田商店へGO。
• ラーメン＆ライス＆モヤキャベ注文。
• 胃腸が弱ってるわりにはペロッと
• 平らげました。
• モヤキャベ初めて食べたけど。
• 別のラーメンどんぶりに茹モヤキャベがどっさり。
• これで80円。安い。
• 胡麻油の効いたタレがかかってて旨い。
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• 夏休み最終日。
• 友人から呑みの誘いがあったんですが。
• 行きたいのはやまやまなんですがね。
• 休み中毎日呑みまくったから。
• 今日はやめておうこかな。
• 夕飯もラーメン。
• カレー焼きラーメンを作りました。
• めんどくさいのでフライパンごと。
• アツアツ。旨いです。
• メシ食ったら眠くなってきました。
• まだ9時なんだけど。たまには
• 早く寝てみますか。
• 楽しい夏休みでした。

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