のんびり

• 今日は朝から家でのんびり。　
• 朝飯に卵かけごはん食べて。
• 昼にも卵かけごはん食べて。
• 久々部屋に閉じこもってギター弾きながら
• 山下達郎やサザンやチューブ
• の曲を思う存分歌いました。でも難しいコードがいっぱいで。
• つっかえつっかえ歌いました。ギターって難しいな～。
• さよなら夏の日♪真夏の果実♪湘南マイラブ♪
• なんて素敵な曲達なんでしょ

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• 夕飯も卵かけごはん。
• とはさすがにいかず。
• でも今日はなんも作りたくないので。
• スーパーのタイムサービスの総菜。
• 明日で夏休みもラスト。
• 夏が去りゆく前にもう一度お天とサンの洗礼を受けながら。
• プチ一人歩けでもしましょうかね。

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モモパンパン

• 今日もこのマシーンでドライブ。
• 江ノ島まで行ってきました。
• 片道35キロの道のり。

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• 暑くて暑くて。
• いい汗噴き出しまくりで。
• 若干オーバーヒート気味で。
• 途中ファミレスでクールダウン。
• ガソリン＆オイルを注入。
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• ３時前に江ノ島到着。 　
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• 江の島の住人。人懐こい可愛いやつだ。

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• 滞在時間約４５分。
• マシーンの電灯が切れてるので
• 暗くなる前に帰らないと。
• さよなら湘南マイラブ。

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• 帰りがけにまだ余力があるので。
• ジムに寄って残りのガソリンもすべて燃焼。
• 完全エンプティー。

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• 家にもどって庭に菜っている辛いシシトウを炒めて一杯。　　
• ふぅ～ようやく一息。だいぶ日焼けしてヒリヒリ痛い。
• 明日はのんびり過ごそう。

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夏休み

• 今日から遅めの夏休み。
• 早起きして大盛りカレーでお目ざ。

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  腹ごなしを兼ねてジムで軽く汗を流し。

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• そのあと本町田の自宅から柿生にある霊園までママチャリでお墓参り。 
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• 野を越え山を越え。距離的にはメチャクチャある訳
• ではないけどダウンアップが結構あって。
• 徐々にモモ筋にきいてきます。 

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• 無事墓参りも済み、帰りがけにガソリン切れ。
• 回転寿司屋で失われたカロリー を摂取。
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• 夕方に家に戻り。ビールタイム。
• 喉がカラカラで。一気に2本飲み干す。
• さて明日はママチャリで江の島にでも行こうかな。

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スズキ君

• 刺身で食べれるくらい
• 新鮮なスズキ君を頂いて。　
• でも
• 刺身で食べずに。
• バターでソテーして塩コショウで味付け。　
• ここは白ワインといきたいところだが。
• そばも茹でたことだし。
• ここは日本酒で攻めます。　

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無性に食べたい

• またまた朝からつけ麺です。　
• 朝から無性に食べたくなるんです。
• 今回はセブンのオリジナルブランドつけ麺
• で作ってみた。
• つけダレが少しあっさり目かも。
• 具は。
• セブンの角煮。
• 半熟卵。
• そしてたっぷりの茹で野菜。
• これが自分の定番つけ麺です。
• 無性に食べたくなるつけ麺です。

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あげますあげます

• 新鮮な生の桜海老を頂いたので。
• たっぷりの長ネギと混ぜてかき揚です。　　

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• 暑いのでビール呑みながら揚げてます。

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• カリカリフワフワです。　

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• ついでに舞茸も天ぷらにしちゃいます。　

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• 無添加の塩辛も頂いたので。　

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• ジャガバターの上にのせて頂きます。　
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• そしてたぶん。
• 呑みすぎます。

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5対5

• 　タイ米5。モヤシ5。
• の割合でヘルシーチャーハンを作ってみた。
• 味付けはトマトケチャップ5対カレー粉5。
• エスニックなようでそうでないような。
• 不思議な味。不思議な旨さ。　
• お酒のつまみなので塩コショウプラスして味濃い目に。　

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• プラス自家製きゅーりのきゅーちゃん　

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• プラスきゅうりと大根とハムとチーズのサラダ味。
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勝利！

• みんなの大歓声届いたかな。　　
• 黒田アキヒロ選手勝利。　
• タイトル防衛　　
• おめでとう！
• 大好きなお酒たらふく呑んで下さい☆
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ガツン

• 今から後楽園ホールまで黒田アキヒロ選手の
• 王座統一戦を応援しに行って来ます。
• ガツンとたのんます！

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アレンジ

• また新曲を作りはじめました。
• 今回はどのようにアレンジしようかと。
• 試行錯誤中。
• ひとまず休憩。飯タイム。
• 冷凍エビをボイル。
• タップリ入れて。
• カップヌードルをアレンジ。
• 成功。

• 

解禁

• イベントも終わり。
• 酒解禁。
• 休肝日なしで呑んでます。
• ギンギンに冷えたビールと。
• 豆板醤多目のマーボナス。
• カリカリベーコン入りのマッシュポテト。
• 頂き物の手打ちそば。
• さて明日は。
• なに呑もう。なにつまもう。
• 今週は無休肝日になりそうだ。

• 

  

   

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HI-RIKI

• HI-RIKI。懐かしい。
• 近所のサミットで発見。早速買っちゃった。　
• そうそうこの味。懐かしい。
• ツマミはベビースター。
• 昔べビースターのパッケージの後ろに
• 〝お酒のお供に〟とか書いてあったけど。
• 当時は？な感じで。
• 断然ジュースのお供にだったけど。　
• 〝お酒のお供に〟だな。今は。
• 　
• HI-RIKIとベビースター。
• いいコンビだ。君達。

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相原諏訪神社祭り。

• イベントの翌日。
• 400年近くの歴史があるとゆう相原諏訪神社のお祭り。
• マキさん夫妻に案内されて行ってきました。
• 相原駅を降りるなり葉っぱ臭w  自然に囲まれて良いとこだ。 

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• 境内には屋台がいっぱい。
• それに山車やお囃子なんかもあって雰囲気あるある。
• 寅さんに出てきそう。映画のセットに居るみたい。
• 規模的にもベスト。

• 

  

• 前の日イベントの打ち上げで呑みすぎて。
• 二日酔い気味。頭痛い。首も痛い。
• でもこの一杯で完全復活。
• 頭痛も首痛も胸のムカムカも何処へやら。
• この生ビール地元の酒屋さんが出してて注ぎ方◎
• 泡のキメも細かくて。よく冷えてて。しかも300円と安。
• ホント美味しかったな。5杯呑みました。
• 

• 

• で胃腸も活発に動き初めて腹も減ってきたので。
• いろいろ食べる。
• たこ焼き、お好み焼き、チキンステーキ。
• 極めツケがこの巨大ジャガバター。
• 蒸かした芋に衣を付けて揚げてるんですが。
• この衣がホットケーキの生地みたいでほんのリ甘くて。
• 妙に旨い。
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• 来年も来たいです。

ミゾオチバズーカモンスターズvol.12

• お陰さまで大成功。
• お陰さまでグリーンカレー完売。
• お陰さまで打ち上げ酒うま。
• わーい。

さてと

• 5日間禁酒もしたし。具リンカレーも作ったし。
• 弦も張り替えたし、心の弦も張り替えたし。
• 準備バンタン。
• 只今朝の6時半。
• もうちょい寝てヘブンズドアに向かうとします。

• 

明日の為に

• 明日の為に其の一。
• グリーンカレーを大量に作る事。
• 30～40人前はあるでしょうか。
• 結構な量。作るのに丸々2時間。御苦労オレ。
• 愛情込めて作りました。明日皆さん食べてください。

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ゴーヤ＆ほうれん草。

• 今日はゴーヤチャンプルとほうれん草タップリのペペロンチーノ
• を作ってみました。

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• 禁酒して。健康的なモン食べて。
• 体調悪いわけないわな。素晴しいコンディション。
• 今ならダンプに突っ込まれても死ぬ気しません。

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ソバ大盛り。

• 今週土曜 ライブ。今回は自分達の
• イベントなのでいつもより気合入ってます。
• なのでチョッと早いけど今日から禁酒。
• ソバ大盛り。3人前。
• コレだけ食えばお腹一杯で酒も入らん。
• ライブに向けてベストコンディションに仕上げます。 

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朝昼晩

• 朝。焼きそば(２人前)
• 昼。長崎ちゃんぽん(麺W)
• 夜。町田家(麺割り増し)

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• 摂取

特に

• 冷やし系の中でも。
• 冷やしタヌキが大好きだ。
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玉川学園祭り

• に行ってきて色々呑んだ食った。 

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• その中でもレストランミレジムが出店してたミレサンド。
• ローストチキンとローストビーフ。各350円

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• ビールを呑みながらガブリ。
• 酸味の利いたタレがかがってて。
• 旨い。

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• 帰り道本町田団地の公園でもお祭り。ジュース、チュウハイ 
• ビールがどれでも100円とリーズナブル。
• ビール１本、チュウハイ２本、ウーロンハイ1杯、焼きそばに焼き鳥。
• いい感じにほろ酔い。
• 来週もまたどこからお祭りにお邪魔してきます。   
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