食いしん坊

土曜日。一日中雨。

夕方に起きて。傘さして近くのスーパー三徳に挽肉を買いに行く。

大量の豚挽肉＆牛挽肉。それに玉ねぎ。

この材料とゆえば。

ハンバーグ。食いしん坊はみんな大好きハンバーグ。

ゴハンは無し。主食がハンバーグ。おかずもハンバーグ。

ハンバーグと赤ワイン。ひたすら食べて呑んで。

１つ約150グラムのハンバーグ。八個たべて。さらにビールものんで。

お腹一杯と思いきや。あと二つはいけたね。

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プレゼント

昨日の記事の続き。

ライブ終了後いろんな方々からバースデイプレゼント頂きまして。

全部お酒。(笑

当分お酒には困らなくてすみそうです。

皆さん有難う御座います。ご馳走様。

ライブ＆バースデイ

• ６月２１日。今日はヘブンズでライブ。
• 新曲の〝My Language〟がだいぶ小慣れてきて。
• アヤピーのギターアンプのボグナーの音も気持ちよくて。
• いいライブだったのでは。
• そしてライブが終了後。三茶のジムへ。
• もう一汗搾り出です。すっきり。
• でも帰りの車の中ではぐったり。バク睡。
• 目覚めれば町田に到着。

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• そして6/21日。
• 今日は自分の誕生日。
• 誕生日にたまたまライブ。くたくただけど充実した一日。
• くたくたなりに家で一人でプチ打ち上げ。

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• 充実した一年になりそうだ。

ポークソテー

• 分厚い豚肉を買ってきてポークソテーに。
• 筋きりと表面に軽く塩コショウ。下ごしらえは以上。
• あとは焼くだけ。 

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• 肉が焼き終わったらその肉汁でソース作り。
• バター、醤油、赤ワイン、ニンニク。
• それと今回のカギ。〝黄金ジャム〟
• このみかんのジャムをタップリ大さじ３杯。

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• 付け合せに野菜とホタテのソテーを添えて完成。
• 肝心な味は？
• 不味い訳ないよね。 完璧です。

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心強い人達。

• まずこの日は男前になりにジマのもとへ。
• 原宿にある某有名美容室。
• ここにジマはいます。とても笑顔がすてきな３０歳。
• もとスクラムのメンバー。
• 今はメンバー全員美容師とゆうバンド〝NO FAKE〟
• でギター弾いています。
• カット＆パーマ。それとジママジックでカッコよくなりました。

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• そして男前になった後は。
• 超短編小説家のシンタローさんと我が家で一杯。
• 今回の新曲の歌詞を久々シンタローさんに書いてもらいまして。
• 歌入れも終わり、デモが完成したのでそれを聴きながらプチ祝杯。
• こちらもシンタローマジックでカッコよく仕上がりました。

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マグロめかぶ

• ６月突入。今年もそろそろ折り返し。
• 今年２作目となる新曲のデモが完成。
• ここまではいいペース。
• でも呑みの方は相変わらずマイペース。
• だから呑みすぎることもしょっちゅう。
• なのでマグロとめかぶでマグロめかぶ作ってみた。
• マグロに含まれるタウリンとめかぶのネバネバが
• いかにも肝臓を保護してくれそう。
• 折り返してもいいペースをキープしたいものだ。

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